КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
I am Svetlana 06.03.18 НА ВЫХОДНЫХ ПРИГОТОВЛЮ ГОЛУБЦЫ ИЗ КРЫЖАЛОК.    
описание   
На выходных приготовлю голубцы из крыжалок. У меня как раз они есть, купила вчера головку целую для голубцов. Муж обещание своё держит, готовит себе сам, на время поста, меня отстранил от готовки!!
рацион   
салат из свежих помидоров- 115.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр салат из свежих помидоров - 115.00 гр, борщ из свежей капусты - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 92.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 33.1 кг
вода: 35.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
стэп-аэробика - 20 мин, танцы быстрые - 20 мин, садоводство - 20 мин, стэп тренажер - 20 мин, танцы в ритме диско - 20 мин, ручная стирка - 20 мин стэп-аэробика - 20 мин, танцы быстрые - 20 мин, садоводство - 20 мин, стэп тренажер - 20 мин, танцы в ритме диско - 20 мин, ручная стирка - 20 мин
сожгла: 1029 ккал., сожгла за счет жиров: 396 ккал. (43 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
статистика просмотры: +9
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3443 +28 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
Аленька26 +3443 +28 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +32
+12
Совушка ДВ +3307 +26 16.05.2024 дневник номер 2» +15
+11
Классика +3144 +28 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +1
Eve-Lina +847 +1 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
VikkI_boom +499 +4 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
KissЮлик +3036 -69 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Д@ШуткА +1726 +27 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
Хотюшка +353 +2 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
Эйва Шекер +2170 -1 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
Эйва Шекер +2170 -1 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2
Шмидт +2878 -1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +3
+5
KissЮлик +3036 -69 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
KissЮлик +3036 -69 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +13
+17
Аленька26 +3443 +28 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +30
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +48
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +41
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
Аленька26 +3443 +28 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +32
+9
Аленька26 +3443 +28 № 2 овощной день вчера аыдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +26
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +9
+14
Аленька26 +3443 +28 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +63
+31
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +15
+9
KissЮлик +3036 -69 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
Совушка ДВ +3307 +26 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
SSS112 +1136 +27 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+5
новая_я_) сейчас на сайте +931 +28 дни очень подвижные» +35
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Совушка ДВ +3307 +26 16.05.2024 дневник номер 3» +36
+12
KissЮлик +3036 -69 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +17
+19
Аленька26 +3443 +28 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +22
+6
Д@ШуткА +1726 +27 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +2
+2
Mmdms +1014 -69 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +13
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +13
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +17
+14
Аленька26 +3443 +28 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +33
+18
Аленька26 +3443 +28 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Шмидт +2878 -1 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Совушка ДВ +3307 +26 16.05.2024 дневник номер 4» +22
+10
Шмидт +2878 -1 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12
Совушка ДВ +3307 +26 15.05.2024 дневник номер 5» +13
+15
Тили +518 -84 16 мая, четверг. (7:01)» +15
+6
Классика +3144 +28 сегодня сижу снова за компом» +1
Винга +210 +27 доброе утро сегодня чудесный день» +8
+9
Аленька26 +3443 +28 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Совушка ДВ +3307 +26 16.05.2024 дневник номер 5» +44
+17
Шмидт +2878 -1 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2869 +27 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Классика +3144 +28 вчера был типа разгрузочный день» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 53
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
кто вы по знаку зодиака? » 75
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
как прошел ваш день? » 73
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 16
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»